何诗蓓短池100米自由泳破世界纪录 出发反应时与转身技术拆解分析

短池100米自由泳只有4个泳程，却要塞进3次转身。何诗蓓改写世界纪录之后，真正值得拆解的不是“快了多少”，而是出发、水下和转身这三段如何把时间省出来。...